Só compreendendo a nossa natureza podemos alcançar a felicidade

 Conselho Surpreendente De Um Homem Rico

Isso pode mudar sua vida.

Trata-se da tradução de um artigo da revista Medium de John P. Weiss
Ele mostra que ser rico, não traz a felicidade. Portanto o capitalismo como caminho para a felicidade é uma ilusão. 

Meu pai era um juiz de direito administrativo. De segunda a sexta-feira, ele se levantaria às 5 da manhã e dirigiria até a estação de trem. De lá, ele viajaria para São Francisco, pegaria um autocarro e chegaria ao seu escritório.

 O meu pai repetia a jornada no final de cada dia de trabalho. Ele normalmente chegava em casa por volta das 18h, exceto nos momentos em que ele dormia no trem e perdia a sua estação de saída.

Nós vivíamos numa casa de três quartos nas colinas de Los Gatos, Califórnia. Nós tinhamos uma vista de Sillicon Valley. Quando eu era menino, a era ".com" ainda não havia começado. 

O meu pai ganhava bem como juiz de direito administrativo e, embora não fossemos financeiramente ricos, ficávamos confortáveis. Com o passar dos anos, o Condado de Santa Clara evoluiu para o centro tecnológico que é hoje. Mais e mais casas “McMansion” começaram a surgir à nossa volta, à medida que a recém-descoberta riqueza do Vale do Silício crescia.

Não demorou muito para que a nossa pacata cidade de Los Gatos mudasse. BMW's, Mercedes Ferrari e outros carros caros passaram pela cidade. Restaurantes premiados pela Michelin surgiram para atender às novas celebridades do Vale do Silício.

Enquanto isso, o meu pai continuava conduzindo pela cidade na sua velha caminhoneta Ford Ranger. "Não há nada de errado com a riqueza", papai costumava me dizer: "Mas, para muitos, eles se perdem no processo. Não é riqueza que define você ... é caráter. ” 

Claro que, como um adolescente arrogante, minha réplica foi: "Bem, eu prefiro ser um tipo rico com caráter do que um pobre rapaz com caráter." O meu pai sorriu e disse: "Claro, mas o engraçado é que, as pessoas com mais conteúdo que conheço geralmente não são ricas ”. 

Por exemplo, uma das pessoas favoritas do meu pai era Corey, o pavimentador local que consertava as estradas da vizinhança. O meu pai costumava contratá-lo para pequenos trabalhos e convidá-lo para almoçar e tomar um chá gelado. 

Eles falariam sobre história e vida. “Corey é mais realista e autêntico do que a maioria das pessoas para quem ele trabalha”, costumava dizer papai. A outra pessoa favorita de papai foi seu barbeiro, Pat, sobre quem eu escrevi aqui:

Here It Is! Your Cartoon Guide to the Best Life Ever
My Dad was an Administrative Law Judge and United States Marine Corps veteran. He was a no-nonsense kind of guy.medium.com

Minha mãe e meu pai às vezes frequentavam festas em nosso bairro, embora a preferência do meu pai fosse ficar em casa com um bom livro de história. Ele ia a essas festas principalmente para minha mãe, que gostava de socializar.

O meu pai frequentemente observava que muitos de nossos vizinhos ricos não pareciam muito felizes. Sim, eles tinham casas enormes e carros caros, mas alguns também tinham problemas conjugais, problemas com álcool, problemas de saúde relacionados ao "stress" e muito mais. Outros, apesar de ganhar muito dinheiro, gastaram-no de forma tola. "Metade dessas pessoas estão hipotecadas ao máximo", dizia papai. 

Meu pai aposentou-se do banco com a idade de 79 anos. Ele se aposentou mais tarde na vida porque gostava de seu trabalho e do envolvimento intelectual que proporcionava. Quando ele se aposentou, ele possuía sua casa e carros. Ele tinha uma boa pensão, benefícios médicos e até investiu em excelentes políticas de cuidados de longo prazo para minha mãe e para ele (políticas que acabaríamos precisando mais tarde na vida). 

O que eu aprendi com meu pai é que dinheiro é útil, mas não garante felicidade.

Nunca é o bastante. 

Há um ditado sufi que diz: 

"Você nunca pode obter o suficiente do que você realmente não precisa."

Talvez seja isso a que o ator Jim Carrey estava a referir-se quando disse:

"Acho que todos devem ficar ricos e famosos e fazer tudo o que sempre sonharam para poderem ver que não é a resposta".

A realidade é que o foco na materialidade, notoriedade e fortunas não parece trazer felicidade duradoura. Basta olhar para toda a disfunção associada às celebridades de Hollywood. Os divórcios, abuso de drogas e álcool, colapsos mentais e muito mais.

Um artigo no MessyMinimalist.com tinha isto a dizer sobre a felicidade:

"Deixe-me explicar: quando todos os dias - todos os pensamentos - estão centrados em torno do que você acha que trará felicidade, você logo descobrirá que isso nunca é suficiente. Isso porque, depois de ter um momento feliz, nossos cérebros devem voltar à nossa homeostase (nosso estado natural de ser). Se enganarmos nossos cérebros repetidamente, esses "momentos felizes" temporários (como comer em um restaurante, comprar novos móveis ou roupas, ou passar as férias) são como sempre devemos nos sentir, e então voltar à nossa homeostase pode começar a sentir como uma perda ... Assim, nos levando a buscar mais sentimentos de felicidade.

A busca da felicidade é cara, demorada e cansativa ”. 

Felicidade é fugaz. Mais cedo ou mais tarde, as férias terminam. O jantar caro acabou. Voltamos aos ritmos cotidianos da vida.

Então, se a busca incessante de dinheiro, posses e fama não nos faz felizes por muito tempo, o que devemos fazer?

É aí que entra o contentamento. A felicidade pode ir e vir, mas o contentamento pode ser mais consistentemente alcançado.


Mais uma vez, do artigo Messyminimalist.com:

“Se nos contentarmos com nós mesmos e formos capazes de aceitar quem somos enquanto estamos em nosso estado natural de ser, teremos mais tempo, dinheiro e energia para viver e experimentar a vida, tanto em seus momentos encantadores como inglórios. Isso não significa que não podemos ter metas para um estilo de vida melhor ou diferente, mas é importante encontrar aceitação e contentamento, independentemente da sua situação. Mesmo se você não tiver nada, você pode desfrutar de um nascer do sol. Mesmo que você não tenha ninguém, você pode participar de uma conversa com um estranho ”.

Perseguindo um coelho mecânico

Cães de corrida correm seus corações ao redor de uma pista perseguindo um coelho mecânico. O problema é que eles nunca pegam o coelho. De certa forma, nossa busca pela felicidade é assim. O que é pior, mesmo se pegarmos o "coelho" de nossas ambições, a felicidade é passageira.

Nós recebemos a promoção, ou alcançamos esse grau. Nós comemoramos. Mas então, o sol se põe, e no dia seguinte nós temos que continuar para a próxima coisa.

Andrew Weil, M.D. argumenta que devemos buscar o contentamento em vez da felicidade. O contentamento é um sentimento interior de satisfação. Não depende de coisas externas, como uma promoção ou ganhar na loteria. Por todos os meios, não há nada de errado com ambição e conquista. É só que não devemos colocar todos os ovos emocionais nessa cesta.

Aqui está o Dr. Weil explicando brevemente:

Nossa melhor saúde emocional deve estar ligada ao contentamento pessoal, serenidade, conforto e resiliência. Bem ajustadas, as pessoas de conteúdo entendem que a tristeza é, às vezes, parte da vida. É natural e pode liberar alguns dos nossos sentimentos mais profundos. O truque é não ficar preso lá.

Um estranho sentimento de contentamento 

Em 2006, meu pai estava deitado na cama, em coma, no auge da insuficiência renal. A maravilhosa enfermeira do hospício manteve-o o mais confortável possível. Eu segurei a mão do pai e relembrei. Histórias de nossa família, animais de estimação, férias, feriados e as bênçãos de uma boa vida. Eu disse ao papai que, se ele estivesse cansado, tudo bem em ele finalmente descansar. Todos na família estavam bem, graças a ele. 

Recebi a ligação duas horas depois que meu pai faleceu em silêncio. Eu estava preparado para a morte dele, mas a tristeza e a perda ainda pareciam esmagadoras. Eu estava longe de ser feliz. No entanto, também senti uma estranha sensação de contentamento.

Eu me senti bem por estar lá com meu pai durante toda a sua doença. Senti-me bem por ter feito todos os arranjos necessários para minha mãe. Eu me senti orgulhoso do fato de que, na hora de necessidade do meu pai, eu estava lá para ele. E fiquei aliviada por ele não estar mais sofrendo de forma alguma. 

O falecimento do meu pai também me forçou a pensar profundamente sobre minha própria vida. De sua sabedoria e exemplo, comecei a me concentrar nas coisas que me traziam contentamento. Como minha família, obras de arte, livros, amigos e saúde.

Terras das Sombras 

No filme Shadowlands, Anthony Hopkins interpreta o teólogo cristão, escritor e professor C. S. Lewis. Ele ensina em Oxford durante a década de 1950. Uma fã americana, Joy Gresham, viaja para encontrá-lo para o chá em Oxford. Assim começa um caso de amor que termina tristemente com o diagnóstico de câncer de Joy.

Essa história verdadeira se desenrola de maneira lenta, sincera e elegíaca. Há uma cena poderosa em que Lewis e Gresham estão no campo inglês em sua lua de mel. É um dia lindo e ensolarado, mas de repente a chuva começa a cair. Logo, é uma chuva torrencial.

Eles procuram abrigo sob uma saliência. Apesar da alegria deste tempo eles estão compartilhando, há tristeza. Sua doença logo terminará sua alegria. Ela lembra Lewis que o tempo que eles estão compartilhando não vai durar. Ele diz a ela para não estragá-lo, mas ela diz que não estraga tudo. Isso torna real. Mais tarde, ela diz algo bastante profundo: 

"A dor faz parte da felicidade agora." 

Eu não acho que queremos viver em um estado constante de felicidade. Isso nos negaria a experiência completa de ser humano. De conhecer a perda, o que apenas amplia nossa apreciação pelo que tínhamos. Nossas lágrimas de tristeza, embora difíceis, parecem purificar nossas almas e liberar o peso emocional de dizer adeus.

Felicidade e tristeza entrarão e sairão de nossas vidas. Melhor seguir uma vida de contentamento. Concentrando-se em sua saúde, família e paixões é uma grande parte de uma vida contente. No entanto, há outro caminho para o contentamento pessoal. Eu aprendi sobre isso com um homem rico que fez um pequeno documentário. 

Abnegação é a chave 

Cineasta Erwin Darmali fez um documentário sobre um homem chamado Ramon Tengkano, que tinha tudo (ou assim parecia.) Começou com um simples desafio com outro indíviduo. O desafio era ver quem ganharia um milhão de dólares primeiro. Tengkano venceu o desafio. Na verdade, ele se regozijou com o fato de que o outro não teve sucesso. 

Em um ponto, Tengkano possuía várias casas, seis ou sete Harleys, quinze carros e poderia comprar tudo o que quisesse. Mas no fundo ele tinha um grande medo, que nenhum de seus sucessos duraria.

Tengkano conta a história de levar seu segurança para o escritório de um homem idoso que lhe devia dinheiro. O velho fez três testes, então Tengkano destruiu o escritório do velho. O homem idoso e frágil fumava nervosamente cigarros enquanto seu escritório era destruído.

Tengkano descobriu no dia seguinte que o velho morreu de ataque cardíaco. Todo o dinheiro do mundo não podia mudar o que Tengkano sentia sobre si mesmo. Ele perguntou: "O que eu me tornei?" Ele decidiu naquele momento para e mudar. Ele fez uma promessa, pelo resto de sua vida, de fazer coisas boas para outras pessoas. 

Eu nunca ouvi falar de Ramon Tengkano até que um leitor teve a gentileza de me enviar um link para um documentário em movimento (de Erwin Darmali). É chamado de “A Simplicidade da Felicidade”, e vale a pena assistir.

Conselho Surpreendente 

Ramon Tengkano mudou toda a sua vida. Ele vendeu tudo e mudou-se para uma aldeia subdesenvolvida na Indonésia. Ele ajudou um menino desabrigado a se reunir com sua mãe. Ele construiu uma clínica de saúde e melhorou a irrigação para os moradores.

Tengkano nos diz que a verdadeira felicidade é quando começamos a nos esvaziar. Ele adiciona: 

“Há muito sofrimento neste mundo. Porque todo mundo serve a si mesmo. A falta de ego é a chave." 

Perto do final do curta-metragem, Tengkano olha para a câmera e profere o conselho mais impactante e surpreendente:

"Viva uma vida mais simples."

E quanto a você? Você está vivendo uma vida mais simples ou complicada? Nos Estados Unidos, estamos imersos em uma cultura orientada para o consumo e para o dinheiro. 

Enquanto não há nada errado em ambição e em ganhar a vida, às vezes nos perdemos. Acompanhar os Jones, promoções, férias e as armadilhas do “sucesso” nos cega para o “porquê” do sucesso. Tomando o tempo para perguntar "por que" você quer que a BMW, ou "por que" você quer ser rico, pode expor algum pensamento defeituoso.

Para alguns, é tudo sobre vaidade. Para outros, é sobre ganhar a todo custo. Outros ainda são inseguros e acham que a riqueza financeira trará felicidade. Eles precisam de outros para ver suas casas e coisas sem fim, para que se sintam melhor. Superior, talvez.

Na minha carreira de executor da lei, respondi a tantos incidentes domésticos nas casas de pessoas ricas quanto às casas dos menos afortunados.

Ter dinheiro não protege as pessoas de todos os desafios da vida. Claro, eles não precisavam se preocupar em pagar o aluguer ou pagar contas ortodônticas para seus filhos. Mas seus problemas de relacionamento ainda estavam lá. Seus problemas de abuso de substâncias ainda estavam lá. O buraco dentro deles ainda estava lá, mesmo quando pareciam ter tudo.

Viva uma vida mais simples 

Ramon Tengkano era rico. Ele tinha todas as armadilhas do sucesso. Mas sua ganância fez dele uma pessoa feia. Por sorte, ele finalmente viu isso em si mesmo. Ele mudou quem ele era e decidiu ajudar os outros. Ele decidiu viver uma vida mais simples.

Quando eu estava na Irlanda há alguns anos, passamos por um homem idoso pastoreando ovelhas. Foi um dia glorioso e ensolarado. Havia uma brisa agradável e a paisagem era deslumbrante.

O pastor de ovelhas, bochechas rosadas e tudo, tinha um sorriso no rosto. Ele e seu cachorro andavam pela estrada com o seu rebanho, sem se importar com o mundo.

Duvido que o pastor de ovelhas esteja preocupado com sua análise de mídia social, ou se ele é tão rico quanto o próximo pastor de ovelhas. Eu suspeito que o exercício, ao ar livre, e uma cerveja bem ganhada de Guinness são tudo o que ele precisa para sustentar seu espírito.

Decidi adotar uma vida mais simples em 2016, quando me aposentei cinco anos antes do cargo de chefe de polícia. Vendemos nossa casa na Califórnia e nos mudamos para o sul de Nevada, onde o custo de vida era mais acessível e não havia imposto de renda estadual. Nós vendemos, doamos e despejamos coisas que não precisávamos.

Nós fizemos a transição para uma vida mais simples e isso fez toda a diferença. Eu criei mais tempo para minha família, saúde e paixões criativas.

Se isso pode fazer toda a diferença para um homem rico como Ramon Tengkano, um chefe de polícia estressado como eu, ou até mesmo um pastor de ovelhas na Irlanda, então talvez uma vida mais simples possa fazer toda a diferença para você também?

Você nunca saberá a menos que faça uma tentativa.

Antes de ir

Eu prefiro fazer arte.